冥想指南

• 主演：安迪·普迪迪科姆 
• 導(dǎo)演：未知
• 分類：動漫
• 地區(qū)：美國 
• 年份：2021 
• 更新：09.24
• 簡介：深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)。每集時長2