主人公阿星帶領(lǐng)的街舞團(tuán)隊(duì)在城市街舞挑戰(zhàn)賽中輸給了辮兒，自此以后阿星一蹶不振，每天把酒度日，連自己心儀的女孩龍兒也看不起一蹶不振的阿星。好朋友氣兒王看不下去阿星頹廢的樣子，于是讓阿星重振旗鼓找回當(dāng)年的隊(duì)員們重組街舞聯(lián)盟并向辮兒下了戰(zhàn)書。由于辮兒被利益和金錢蒙蔽了雙眼，于是派自己的親妹妹龍兒做臥底盜取阿星的排練舞步。龍兒知道哥哥的意圖，于是偷偷錄下了和哥哥的對話。在比賽當(dāng)天，龍兒在現(xiàn)場放出了與哥哥的對話錄音，并告知現(xiàn)場所有人辮兒的所作所為，并告知現(xiàn)場舞者，跳舞是為了體現(xiàn)個(gè)人社會價(jià)值，為了維護(hù)共同喜愛的圈子，是自由的平等的、公正的、誠信和諧友善的，不要為了一己私利而搞的爾虞我詐。龍兒的一番話得到了現(xiàn)場舞者的大力支持。
