故事圍繞一個(gè)普普通通的上海家庭展開，投身廣告行業(yè)的女兒韓菲菲在自己的而立之年遇到了職業(yè)危機(jī)，與此同時(shí)，父母的催婚也日益頻繁。雙重夾擊之下，韓菲菲的生活陷入一團(tuán)亂麻。而每當(dāng)韓菲菲陷入迷惘之時(shí)，父親韓棟梁都會(huì)及時(shí)出現(xiàn)，帶給女兒鼓勵(lì)。在不斷交織的回憶中，韓菲菲意識(shí)到了父親韓棟梁對(duì)自己的愛(ài)護(hù)和教育。最終，在家人和朋友的鼓勵(lì)下，韓菲菲擺脫迷茫，重新振作。
