華小帥性格靦腆懦弱，時常陷入自我幻想中無法自拔。剛進(jìn)大學(xué)就被“熱心”學(xué)長強(qiáng)勢欺負(fù)。又因為性格內(nèi)向無法融入集體，三個室友為了幫助他走出自我，決定“強(qiáng)迫”他追求班花、做自我激勵訓(xùn)練。然而事與愿違，華小帥屢屢挫敗，意外不斷，期間殺出跑車男來攪局，華小帥陰差陽錯被班花“指定”成男友，他還沒來得及高興又“被分手”了，經(jīng)歷了短暫的“愛情”波折后華小帥反而有所領(lǐng)悟。在一次偶遇交通事故中，華小帥的內(nèi)心徹底被點(diǎn)燃，他挺身而出攔下肇事的跑車男，同時也認(rèn)識了郝玉清，從此他也逐漸打開心門，勇敢地做自己。小帥和三個好兄弟上演了一出爆笑青春成長故事。